Gimnastyka nie jest pojedynczą koncepcją. Dzieli się na sport, sztukę i akrobatykę. Każdy typ wymaga specyficznego, wysokiej jakości stroju gimnastycznego, który pozwoli sportowcowi na swobodne poruszanie się podczas wykonywania złożonych elementów. Aby to zrobić, musi spełniać listę ogólnych wymagań.
Wymagania
Sportowcy mogą uczestniczyć w zajęciach, jeśli mają specjalny ubiór: stroje kąpielowe, koszulki, legginsy, spodenki, kombinezony, bryczesy. Pierwszymi projektantami sportowców są rodzice, którzy wybierają dziecięce stroje gimnastyczne. Dbają o zdrowie dziecka, o estetykę produktu, na której cechy wpływają:
- zgodność ze standardowym rozmiarem;
- Tnę;
- szycie;
- styl;
- rodzaj i jakość tkaniny.
Aby zagwarantować, że godziny treningów nie będą ograniczać ruchów sportowców i nie spowodują podrażnień ciała spowodowanych otarciami i reakcjami alergicznymi, na odzież przeznaczoną do wszystkich rodzajów gimnastyki nałożono ogólne wymagania:
- brak zbędnych dekoracji;
- przestrzeganie precyzyjnych wymiarów;
- obecność zamkniętych szwów;
- zastosowanie elastycznych materiałów hipoalergicznych (lycra, bawełna).
Każdy indywidualny rodzaj ubioru do różnych rodzajów gimnastyki ma swoje wymagania:
- elastyczna odzież powinna dopasowywać się do sylwetki gimnastyka, stając się „drugą skórą”, dzięki czemu każdy ruch jest doskonale widoczny;
- bryczesy, legginsy, szorty nie powinny uciskać talii;
- Górne części garderoby, kostiumy kąpielowe i koszulki powinny zapewniać swobodę ruchu w okolicach pach i ramion;
- Szorstkie szwy wewnętrzne nie są dopuszczalne w przypadku legginsów, rajstop, bielizny, strojów kąpielowych i kombinezonów, które mają kontakt ze skórą.
Szczególne znaczenie w wyposażeniu mają akcesoria ochronne, aby uniknąć obrażeń. Należą do nich ochraniacze, nałokietniki, nakolanniki, które mogą chronić przed przypadkowymi uderzeniami.
Opcje
Odzież sportowa może być prezentowana w kilku rodzajach.
Lekkoatletyka
Ten rodzaj gimnastyki jest uważany za standard sportu. Ma na celu rozwijanie reakcji, siły, koordynacji ruchów, równowagi, szybkości. Ubranie do gimnastyki sportowej powinno odpowiadać temu:
- dzięki dopasowanemu strojowi każdy ruch zawodników jest widoczny dla sędziów;
- zestaw lakonicznych, surowych kolorów nie odwraca uwagi od czystości wykonania elementów;
- wysoka wytrzymałość materiałów;
- tkanina odporna na zagniecenia i oddychająca;
- estetyczna odzież, która pobudza u sportowców chęć do ćwiczeń.
Artystyczny
Modele odzieży do gimnastyki artystycznej przekształcają zawody w spektakularne pokazy. Trykoty spełniają wymagania komfortowego występu i odzwierciedlają jego kreatywną koncepcję.
Stroje dla dziewczynek są projektowane przez projektantów i charakteryzują się następującymi cechami:
- Są to doskonałe przykłady przedstawień z efektownym, błyszczącym wystrojem;
- odzież gimnastyczna dla dzieci wykonana jest z wysokiej jakości materiałów;
- garnitury posiadają równe szwy;
- Zgodnie z zasadami gimnastycy występują w trykotach lub kombinezonach z długimi rękawami. Dozwolone są połączenia odzieży ze spódnicą;
- Niektóre ograniczenia są rekompensowane stylem i wzorem (kryształy cyrkonii, wstawki z siateczki, cekiny, aplikacje).
Kostiumy gimnastyczek muszą ściśle przylegać do ciała, aby sędziowie mogli wychwycić najtrudniejsze elementy układu.
Akrobatyka
Najważniejszymi wymogami stawianymi strojom akrobatów pozostają wygoda, trwałość i komfort:
- elastyczna tkanina zapewnia dobrą wymianę powietrza i odprowadzanie wilgoci;
- nie ogranicza ruchów podczas wykonywania ćwiczeń;
- Szwy są płaskie i miękkie.
Głównymi kryteriami są styl, krój i materiał topów, kamizelek, bryczesów, szortów, legginsów i kostiumów kąpielowych. W przypadku strojów sportowych bardziej odpowiednie są tkaniny syntetyczne (poliamid, elastan, poliester). Są wytrzymałe na rozciąganie. Zimą do zestawu ubrań dodaje się legginsy. Zestawy do występów zachowują ten sam skład, dodając body i stroje kąpielowe. Ich wystrój obejmuje brokat, siateczkę i cyrkonie.
Istnieją różne rodzaje strojów dla każdego rodzaju gimnastyki:
- do treningu stosuje się zestawy, których krój i kolor nie powinien przeszkadzać w treningu; stosuje się ubrania rozgrzewające mięśnie;
- Kostiumy konkursowe różnią się:
- specjalny krój;
- różnorodność kolorów;
- skuteczny projekt.
- Do rozgrzewki stosuje się typowy strój treningowy do gimnastyki artystycznej: spodenki, topy, koszulki, trykoty ze spódniczką.
Różnica pomiędzy odzieżą treningową a odzieżą przeznaczoną do zawodów polega na rodzaju materiału:
- na zawody wybiera się kostiumy wykonane z materiałów syntetycznych;
- do treningu - tkaniny naturalne, gdyż trening trwa kilka godzin. Takie materiały nie podrażniają skóry, zapewniają dobrą wymianę powietrza i wspomagają odprowadzanie wilgoci.
Różnica między strojami treningowymi a sprzętem do zawodów jest również w kolorystyce. Zwykłe stroje treningowe są wykonane w ciemnych kolorach. Na zawody są w jasnych, kolorowych kolorach.
Jak wybrać odpowiedni rozmiar
Trudno jest wybrać strój do gimnastyki: trykot powinien pasować do sylwetki sportowca, nie ograniczając swobody ruchów. Aby dokonać właściwego wyboru, należy dokonać odpowiednich pomiarów:
- mierząc wzrost, trzymaj pięty razem i opuszczaj ramiona wzdłuż ciała;
- pojęcie „łuku ogólnego” obejmuje odległość od szyi, przez obszar pachwiny, wzdłuż pleców do punktu początkowego;
- Mierząc obwód klatki piersiowej, miarka krawiecka powinna przebiegać pod pachami i przez najbardziej wystające punkty klatki piersiowej;
- linię talii mierzy się w najwęższym punkcie;
- obwód bioder mierzony jest 20 cm poniżej talii;
- rozmiar ramion;
- przy pomiarze długości rękawa brana jest pod uwagę odległość od nadgarstka do szyi przy zgiętym ramieniu;
- Obwód ramienia mierzony jest na wysokości pachy;
- obwód nadgarstka.
Pomiary te pomogą Ci wybrać odpowiedni kostium kąpielowy, korzystając z tabel rozmiarów dostępnych w sklepach. Wybierając rozmiar garnituru warto zwrócić uwagę na rodzaj tkaniny. Naturalne tkaniny rozciągają się i tracą swój kształt z czasem. Kostiumy kąpielowe wykonane z tkanin syntetycznych zachowują swój kształt i rozmiar przez długi czas.
Wideo
Zdjęcie
